Wie du aus der Falle der Selbstoptimierung aussteigst und dich in dir und deinem Körper wohlfühlst.

🔥Achtung: Neujahrsvorsätze - Gefahr für deine Selbstoptimierungsfalle

🎧 In der heutigen Folge teile ich mit Euch meine wichtigsten Erkenntnisse aus meinem BE.coming Weg und meinen Transformations-Coachings mit Menschen, die in die Falle der Selbstoptimierung getreten sind.

❌ Stopp-Pause-Drücken, das ist die wichtigste Fähigkeit, die du benötigst um deinen Inneren Raum des Nicht-Wissens und gleichzeitig der heiligsten Erkenntnisse betreten zu können. Deine Neujahrs-Vorsätze können deine nächste Selbstoptimierungsfalle werden, wenn du deine inneren verletzten und disfunktionalen Anteile und Bewertungen über dich nicht kennst.

🧘‍♀️In dem Achtsamkeits-Ritual heute zeige ich dir, wie du dich in überdrehten und funktionierenden Momenten wieder mit dir Selbst und deinem Körper verbinden kannst. Du schenkst dir Selbst die Sicherheit und Stabilität, die dir im Außen fehlt! Im Raum des Nicht-Wissens fühlend Verweilen zu können und zu dürfen wird dir alle innere Erkenntnisse schenken, die dir dienen und dein Nervensystem wieder beruhigen🙏

💝 Ich wünsche dir von Herzen einen bewussten Übergang zwischen den Jahren in eine menschlichere Zeitqualität. Bewusste Momente der Ruhe und des Seins. Momente in deinem Körper , in der Natur und in deiner Selbst-Verbundenheit.

Ps. Die Folge ist On-the-Go entstanden, #drivinghome4christmas“ und ein kleines Kratzgeräusch hat sich etwas reingeschlichen. Sorry, der Inhalt und die BewusstSeins-Reise macht es wieder gut, versprochen 🤩

Fühle dich Wohl in dir 2021, Deine Evelin

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