Hilfe holen ist heilsam! Ein starker Kraft-Satz, der auf meinem persönlichen BE.coming Weg entstanden ist.

⋙Im heutigen Interview spreche ich mit Alexandra über Hürden & Barrieren, denen sich Menschen auf dem Weg vom Alten Ich in ein Neues Ich stellen können. Und besonders, wenn traumatische Erlebnisse deinen Lebensweg prägen, gibt es Momente, wo du Unterstützung benötigst, um wieder in dein Potenzial zu kommen.

♡Alexandra erklärt auf wunderbare Weise, wie wichtig Bindungsbedürfnisse für das Vertrauen von und in Menschen sind & welche Möglichkeiten du im Umgang mit Traumata hast, um dir selbst zu helfen oder Hilfe zu holen.

☞ In meinem Blog findest du alle wichtigen Hinweise, Verlinkungen und wertvolle Methoden, um dich mit dem Thema intensiv zu beschäftigen: Folge 12

❀ Mein Dank geht an Alexandra Carstens. Hier findet ihr ihre Webseite und ihren Instagram-Kanal.

In starker VerBINDUNG mit euch, Eure Evelin

Erläuterungen zum Inhalt des Interviews:

Was ist dieses ROMPC®? ROMPC® ist ein innovatives Verfahren zur Stressreduktion und zur Überwindung von emotionalen Blockaden. ROMPC® hilft, die eigene Selbstwirksamkeit und Leistungsfähigkeit zu steigern. Dabei macht sich dieser Ansatz die neuesten Erkenntnisse der Neurobiologie, sowie der Stress- und Traumaforschung zu Nutze, um störende Muster bis in die Tiefenstrukturen der Persönlichkeit aufzulösen.

ROMPC® ist … ⋙beziehungsorientiert, ⋙ganzheitlich und ⋙neurowissenschaftlich fundiert.

Bereits seit dem Jahr 2000 findet diese Methode in den Feldern Lebensberatung, Psychotherapie und Coaching sowie zur Selbstbehandlung bei akutem Stress Anwendung.

Wofür steht EFT? EFT steht für Emotional Freedom Techniques ist die Bezeichnung eines therapeutischen Konzeptes aus dem Bereich der „energetischen Psychologie“ und stellt eine Methode zur Linderung und Behandlung von Stress und psychischen Störungen durch Stimulation von Akupressurpunkten dar. Die EFT-Klopftechnik ist eine Technik, die zur Stressauflösung und zur Auflösung von Glaubenssätzen sowie negativ wirkenden Verhaltensmustern eingesetzt wird. Dabei werden verschiedene Meridianpunkte durch das Klopfen stimuliert. Der Energiefluss im Körper wird angeregt und harmonisiert.

Links & Literaturverweise:

• Kennenlernen und Stöbern beim ROMPC-Institut-Kassel: ROMPC Institut Kassel
• SYNTRAUM, Institut für Psychotherapie • Aus- & Fortbildung • Supervision
• Netzwerk Stress & Trauma: Netzwerk Stress & Trauma – Informationen – Meinungen – Hilfe

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